Fördelarna med bananer är välkända, men de potenta egenskaper i deras skal är inte mindre viktiga. Vi kastar bort dem efter att ha ätit bananer, men människor i vissa länder, som Indien använder de näringsmässiga fördelarna av bananskal genom att äta dem.
Det här kan du använda bananskal till!
1. Bananskal för tandblekning
2. Ta bort vårtor
3. Bli av med acne
Och mycket mycket mer!
Jag vet att det kan vara svårt för dig att äta skalet, men det finns några sätt du kan göra det på.
Till exempel göra en smoothie. Kasta bort båda ändarna av skalet och sätt resten i en mixer, lägg till kokosmjölk, kanel, is, och någon annan ingrediens som du gillar.
Det andra alternativet för mogna bananer är te. För att framställa te, ta bort ändarna och koka skalet i en kastrull under ca 10 minuter. Sila det och njut av banante.
Känn dig fri att vara kreativ.
Köp ekologiska bananer och rengör dem noga före användning.
Se själv i videon här nedanför:
Dela gärna denna fantastiska video med dina vänner på Facebook!
