Glutenintolerans blir allt vanligare och det är viktigt att veta om du har det eller inte. Här listar vi de 7 vanligaste symptomen på att du är glutenintolerant.
1. Din hud reagerar
Kliar det på till exempel armbågar och underarmar? Det kan vara så att du har vad som kallas hudceliaki, vilket gör att du får kliande små blåsor över kroppen.
2. Du känner dig hängig och ledsen
Känner du dig ofta trött och kraftlös, och kanske framför allt när du anstränger dig och tränar? Kan du känna en allmän uppgivenhet som nästan påminner om depression? Det kan bero på glutenintolerans eftersom det kan leda till blod- och vitaminbrist.
3. Du går ner i vikt
Det är ovanligt att verkligen rasa i vikt på grund av celiaki, men däremot kan man av olika anledningar tappa mer än normalt. Det kan till exempel vara en följd av att du får dålig aptit och mår illa.
4. Du har svårt att bli gravid
Om du inte behandlar din celiaki kan det leda till problem med att bli gravid. Fertilitetsproblemen gäller också män.
5. Du får problem med magen
Ett av de vanligaste tecknen vid celiaki är magproblem, som kan leda både till förstoppning och diarré.
6. Du får blåsor i munnen
Ett ämne du kan få brist på till följd av intoleransen är folsyra, vilket gör att du kan få blåsor i munnen.
7. Du får värk i skelettet
Eftersom kroppen inte får i sig den näring som behövs kan det lede till benskörhet. Det är vanligast att känna av i handleder, höfter, ryggkotor och överarmar.
Se själv i videon här nedanför:
Dela gärna denna viktiga video med dina vänner på Facebook!
